Taguważność i spokój żabki

Uważność i spokój żabki

Współczesne dzieci są często zestresowane, rozkojarzone, mają trudności z koncentracją uwagi. Czy jako rodzic/opiekun/nauczyciel zastanawiałeś się kiedyś jak pomóc dziecku wyciszyć się, jak sprawić by opanowało do perfekcji sztukę skupiania uwagi na konkretnej rzeczy, czynności? DzieciństwoDzieciństwo kojarzymy z beztroską, umiejętnością życia chwilą obecną. Dzieci posiadają naturalne umiejętności w praktykowaniu uważności, dzięki czemu ich życie jest łatwiejsze i szczęśliwsze, niż dorosłych. Dzieci są na początku, zupełnie naturalnie, mistrzami teraźniejszości. W miarę, jak rosną, uczą się wybiegać w przyszłość i wracać do […]

Czytaj dalej